A respiração pode ajudar a acalmar a mente e o corpo, permitindo que o artista relaxe e se concentre na criatividade.
Na respiração pode-se usar uma técnica de concentração para nos ajudar a focar em nossa criatividade, bloqueando distrações externas.
A respiração pode ser usada para criar um estado de fluxo durante o processo criativo, permitindo que nos concentremos no momento presente e na tarefa em mãos. Podemos usá-la para aumentar a energia e a vitalidade durante o processo criativo, ajudando o artista a superar a fadiga e a manter o foco por mais tempo.
A respiração pode ser usada para ajudar os inventores a relaxar, aliviar o estresse e a tensão, e permitir que eles se concentrem em suas ideias.
Pode ser usada como uma técnica de concentração, ajudando-os
a se concentrarem em suas tarefas e bloquear distrações externas.
E mais ainda, pode ajudar a melhorar a criatividade, permitindo que eles se conectem com seu estado de fluxo criativo e tenham insights mais profundos. Aumentar a energia e a vitalidade dos inventores, ajudando-os a manter o foco e a superar a fadiga durante longas sessões de trabalho.
